Je leven verlichten is je bevrijden van emotionele reactiviteit,
uit de stroom van je gedachten en kunnen rusten in Aandacht.
 

Mindtraining (lojong): De Acht Verzen voor het Trainen van je Geest.

Het Lojong onderricht is een traditie van het (inhoudelijk) trainen van de geest in het Tibetaans-boeddhisme, die zich mede door haar praktische bruikbaarheid mag verheugen in een grote populariteit. Deze presentatie is de begeleiding van het artikel 'Introductie Mindtraining (Lojong) en de Acht Verzen' wat je onder Blogs kunt vinden.Samen vormen zij een lezing die ik gaf in 2013 in het Eye-filmmuseum in Amsterdam.